Entre el 20% y 25% de la población padece aftas recurrentes, lesiones dolorosas vinculadas a factores como el estrés y…
Sharon Arias Bernal, docente Kinesiología, Universidad Andrés Bello Concepción.En invierno aparecen las bajas temperaturas, disminuyen las horas de luz y…
Las vacaciones son un tiempo de descanso y desconexión en los que se tiende a subir de peso, ya que…
La ansiedad y el estrés son comunes entre los chilenos, especialmente en época de fin de año. En algunos casos,…
Para manejar las emociones de los niños y niñas luego de experiencias violentas es clave en primera instancia, no normalizar…
Especialista advierte que la modificación horaria puede tener efecto en la calidad del sueño y en las hormonas encargadas de…