natación – Bio Bio Noticias

EXPERTOS RECOMIENDAN COMBINAR ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y NATACIÓN PARA FORTALECER LA SALUD EN LA MEDIANA EDAD

Lunes, 3 Agosto, 2026 a las 20:47 Prensa 0

Combinar ejercicios de fuerza con natación es una estrategia clave para combatir la sarcopenia y mejorar la autonomía física en la mediana edad.

Con medallas y un quinto lugar nacional vuelven nadadoras y nadadores de los Juegos Deportivos Escolares

Martes, 5 Septiembre, 2023 a las 09:37 Prensa 0

Una gran incursión por la Final Nacional de los Juegos Deportivos Escolares, tuvieron los nadadores y nadadoras escolares sub 14, quienes vuelven cargados de medallas […]