⚡ Puntos Clave de la Noticia:
- La gastritis es una inflamación de la mucosa estomacal causada por bacterias, medicamentos, tabaco o alcohol.
- El estrés y la ansiedad no son causas directas, pero pueden agravar la sintomatología al alterar el eje intestino-cerebro.
- La prevención incluye una dieta rica en fibra, evitar la automedicación y realizar chequeos médicos si las molestias son persistentes.
